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草鱼的十种做法有哪些,居家必备提问!

2024-12-08 09:13:07

草鱼的十种做法,居家必备

草鱼的十种做法有哪些,居家必备提问! 1

草鱼是我们日常生活中非常常见的一种鱼类,它不仅肉质细腻,味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。同时,草鱼还含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。那么,草鱼究竟有哪些美味的做法呢?下面就为大家介绍十种草鱼的做法,让你在家也能轻松做出美味的草鱼菜肴。

草鱼的十种做法有哪些,居家必备提问! 2

一、清蒸草鱼

材料:草鱼一条,葱、姜、蒜、红椒适量,盐、料酒、生抽、蒸鱼豉油适量。

做法:

1. 草鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后,在鱼身两侧各划几刀,以便入味。

2. 在鱼身上均匀抹上一层盐和料酒,腌制15分钟。

3. 葱、姜、蒜、红椒分别切丝备用。

4. 在腌制好的鱼身上铺上姜丝和蒜丝,再放上红椒丝。

5. 锅中加水烧开,将鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟。

6. 取出蒸好的鱼,去掉上面的姜丝、蒜丝和红椒丝,淋上生抽和蒸鱼豉油。

7. 最后撒上葱丝,淋上热油即可。

二、红烧草鱼

材料:草鱼一条,葱、姜、蒜适量,盐、料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精适量。

做法:

1. 草鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后切段,用盐和料酒腌制15分钟。

2. 锅中加油烧热,放入鱼块煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜爆香。

4. 加入生抽、老抽、白糖和适量水,放入煎好的鱼块,大火烧开后转小火炖煮15分钟。

5. 待汤汁浓稠时,加入鸡精调味,撒上葱花即可。

三、酸菜鱼

材料:草鱼一条,酸菜适量,泡椒、葱、姜、蒜适量,盐、料酒、生抽、鸡精适量。

做法:

1. 草鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后,将鱼肉片成薄片,鱼骨切段备用。

2. 酸菜切丝,泡椒切碎,葱、姜、蒜切末备用。

3. 鱼肉和鱼骨分别用盐和料酒腌制15分钟。

4. 锅中加油烧热,放入泡椒、葱、姜、蒜爆香。

5. 加入酸菜翻炒出香味,加入适量水烧开。

6. 先放入鱼骨煮至断生,再放入鱼片煮至变色。

7. 加入生抽和鸡精调味,撒上葱花即可。

四、水煮草鱼

材料:草鱼一条,豆芽、青菜适量,干辣椒、花椒、葱、姜、蒜适量,豆瓣酱、盐、料酒、生抽、鸡精适量。

做法:

1. 草鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后,将鱼肉片成薄片,鱼骨切段备用。

2. 豆芽、青菜洗净备用。干辣椒切段,花椒粒备好。葱、姜、蒜切末备用。

3. 鱼肉和鱼骨分别用盐和料酒腌制15分钟。

4. 锅中加油烧热,放入豆瓣酱炒出红油。

5. 加入葱、姜、蒜爆香,加入适量水烧开。

6. 先放入鱼骨煮至断生,再放入鱼片煮至变色。

7. 将煮好的鱼肉和汤一起倒入铺有豆芽和青菜的大碗中。

8. 在鱼片上撒上干辣椒段和花椒粒,淋上热油即可。

五、糖醋草鱼

材料:草鱼一条,葱、姜、蒜适量,盐、料酒、生抽、白糖、醋、淀粉适量。

做法:

1. 草鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后,在鱼身两侧各划几刀,以便入味。

2. 用盐和料酒腌制15分钟,然后在鱼身上均匀裹上一层淀粉。

3. 锅中加油烧热,放入鱼炸至金黄酥脆,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜爆香。

5. 加入适量水烧开,加入生抽、白糖和醋调成糖醋汁。

6. 将糖醋汁淋在炸好的鱼身上即可。

六、烤鱼

材料:草鱼一条,葱、姜、蒜、辣椒适量,盐、料酒、生抽、烧烤酱、孜然粉、花椒粉适量。

做法:

1. 草鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后,在鱼身两侧各划几刀,以便入味。

2. 用盐和料酒腌制15分钟,然后在鱼身上均匀抹上烧烤酱。

3. 葱、姜、蒜、辣椒切末备用。

4. 在腌制好的鱼身上铺上葱、姜、蒜和辣椒末,再撒上孜然粉和花椒粉。

5. 预热烤箱至200度,将鱼放入烤箱中烤20分钟即可。

七、番茄鱼

材料:草鱼一条,番茄适量,葱、姜、蒜适量,盐、料酒、生抽、鸡精适量。

做法:

1. 草鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后,将鱼肉片成薄片,鱼骨切段备用。

2. 番茄切块备用。葱、姜、蒜切末备用。

3. 鱼肉和鱼骨分别用盐和料酒腌制15分钟。

4. 锅中加油烧热,放入葱、姜、蒜爆香。

5. 加入番茄翻炒至软烂出汁。

6. 加入适量水烧开,先放入鱼骨煮至断生,再放入鱼片煮至变色。

7. 加入生抽和鸡精调味即可。

八、麻辣草鱼

材料:草鱼一条,豆芽、青菜适量,干辣椒、花椒、葱、姜、蒜适量,豆瓣酱、盐、料酒、生抽、鸡精、红油适量。

做法:

1. 草鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后,将鱼肉片成薄片,鱼骨切段备用。

2. 豆芽、青菜洗净备用。干辣椒切段,花椒粒备好。葱、姜、蒜切末备用。

3. 鱼肉和鱼骨分别用盐和料酒腌制15分钟。

4. 锅中加油烧热,放入豆瓣酱和火锅底料炒出红油。

5. 加入葱、姜、蒜爆香,加入适量水烧开。

6. 先放入鱼骨煮至断生,再放入鱼片煮至变色。

7. 将煮好的鱼肉和汤一起倒入铺有豆芽和青菜的大碗中。

8. 在鱼片上撒上干辣椒段和花椒粒,淋上红油和热油即可。

九、鱼香草鱼

材料:草鱼一条,葱、姜、蒜、泡椒适量,盐、料酒、生抽、白糖、醋、淀粉、鸡精适量。

做法:

1. 草鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后,在鱼身两侧各划几刀,以便入味。

2. 用盐和料酒腌制15分钟,然后在鱼身上均匀裹上一层淀粉。

3. 锅中加油烧热,放入鱼炸至金黄酥脆,捞出备用。

4. 葱、姜、蒜、泡椒切末备用。

5. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜和泡椒爆香。

6. 加入适量水烧开,加入生抽、白糖、醋调成鱼香汁。

7. 将鱼香汁淋在炸好的鱼身上即可。

十、酱烧草鱼

材料:草鱼一条,葱、姜、蒜适量,黄豆酱、盐、料酒、生抽、鸡精适量。

做法:

1. 草鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后切段备用。

2. 葱、姜、蒜切末备用。

3. 锅中加油烧热,放入鱼块煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜爆香。

5. 加入黄豆酱炒出香味,加入适量水烧开。

6. 放入煎好的鱼块,加入料酒和生抽调味。

7. 大火烧开后转小火炖煮15分钟,加入鸡精调味即可。

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